Zelfverdediging

Op een leuke en verantwoorde manier je mannetje willen staan? Dan zijn de zelfverdedigingslessen van Your Personal Jim zeker wat voor jou! Ik leer je de basis technieken uit de vechtsport en leer je hoe je jezelf kunt verdedigen. We werken aan de technieken, je conditie en maken je sterker. Jezelf kunnen verdedigen is nog nooit zo leuk geweest!

Waarom zelfverdedigingstraining?

  • Veilig gevoel.
  • Zelfvertrouwen vergroten.
  • Je mannetje leren staan.
  • Conditie verbeteren.
  • Sterker in je schoenen staan.
  • Op een leuke manier jezelf leren verdedigen.